Copyright © by Budo Sport Club Paderborn. Alle Rechte vorbehalten.                                       Impressum                                                                  Top home BUDO SPORT CLUB PADERBORN  Stettiner Str. 1 / am Frankfurter Weg Telefon-Infos 0 52 51 / 30 04 26 Bogensport

Cane-Defense

Die Selbstverteidigung mit dem Spazierstock (Cane) und anderen Gegenständen des täglichen Lebens …

In den Kursen bzw. Lehrgängen werden je nach Stand der Teilnehmer/innen neben dem Umgang mit dem Cane auch Grundtechniken der waffenlosen Selbstverteidigung vermittelt.



Das Cane-Defense Konzept:


Das Konzept von Cane-Defense beinhaltet überwiegend einfache und schnell zu erlernende Techniken die mit dem Cane, also dem Spazierstock und anderen legalen Gegenständen des täglichen Lebens ausgeführt werden können. Zusätzlich werden grundlegende Techniken der waffenlosen Selbstverteidigung vermittelt. Trainer/innen der verschiedensten Kampfkünste und Kampfsportarten werden angehalten Ihre Erfahrungen in das Training mit einfließen zu lassen.


Cane-Defense ist für alle Altersklassen geeignet. Das Entscheidende ist der Aufbau und die Ausrichtung des Trainings. Die Techniken, die in den Kursen und Lehrgängen vermittelt werden, können entsprechend des Alters, des Kenntnisstandes und der körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmer/innen individuell angepasst werden.

Speziell für Senioren oder Personen mit körperlichen Gebrechen wird ein entsprechendes Trainingsprogramm zusammengestellt.


Cane-Defense kann allerdings auch als ein ganzheitliches Kampfsport- und Selbstverteidigungsystem für ambitionierte Kampfsportler/innen (oder die es noch werden wollen) vermittelt und gelehrt werden, bei dem auch Übungen zur Körperertüchtigung und Fitness in das Training eingebaut werden.


Die erlernten Techniken sollen auch einen Beitrag dazu leisten die Selbstsicherheit der Trainierenden zu stärken.


Bewusst wird bei Cane-Defense auf komplizierte Hebel- oder Fixiertechniken verzichtet. Die angewandten Selbstverteidigungstechniken sind schnell und einfach zu erlernen, effektiv und vor allen Dingen alltagstauglich.



Flexibilität, Effektivität und Improvisation wird bei uns ganz “groß geschrieben“.



Frei nach dem Motto:




Alles was funktioniert ist gut!!!

Der Selbstverteidigungsschirm

…ein Schirm der mehr kann…

ist bei uns im Shop erhältlich !!!

Die Kurse können für kleinere  Gruppen auf Anfrage,

z. B. speziell für Senioren, eingerichtet werden.

Telefon-Infos unter 0 52 51 / 30 04 26